**آرون راسل: اشتیاق بازگشت به تیم ملی و آمادگی برای المپیک ۲۰۲۴** آرون راسل، ستاره تیم ملی والیبال آمریکا، پس از دوری موقت از میادین، با شور و اشتیاق فراوان به جمع یارانش در تیم ملی بازگشته است. او در مصاحبهای با ورزش سه از دلتنگی خود برای حضور در زمین، تجربهی بازگشت به سطح رقابت و انتظاراتش از آینده صحبت کرد. **دلتنگی برای زمین و رقابت:** راسل اذعان داشت که پس از یک دوره استراحت، دلتنگی شدیدی برای حضور در زمین و رقابت در بالاترین سطح داشته است. او گفت: قطعاً. این استراحت خیلی خوب و خیلی لازم بود، اما قطعاً دلم برای حضور در زمین و رقابت در آن فضا تنگ شده بود. و بودن با آن بچهها – دو سال دوری از آنها سخت بود. **بازگشت به سطح رقابت پس از استراحت:** او اذعان داشت که پس از یک سال استراحت، هنوز در اوج آمادگی نیست، اما از بازگشت به سطح رقابت و پوشیدن پیراهن تیم ملی ابراز خوشحالی کرد: خوبه، هرچند احساس میکنم هنوز به تمام پتانسیلم نرسیدهام. بعد از استراحت، احتمالاً این فقط سومین هفته تمرین کامل والیبال من است. چشمم از نظر واکنش کمی کندتر است. چیزهایی هست که باید به آنها برسم. اما بله، اینکه بتوانم دوباره به همه چیز برگردم واقعاً خاص است. اینکه بتوانم پیراهن تیم ملی را بپوشم و نماینده آمریکا باشم، خاص است. **ارزیابی عملکرد تیم ملی در لیگ ملتها:** راسل از تماشای بازیهای تیم ملی در لیگ ملتهای والیبال لذت برده و از عملکرد بازیکنان جوان و باتجربه ابراز شگفتی کرد: اوه، فوقالعادهست. من تقریباً تکتک مسابقات را تماشا کردم و دیدن نحوه بازی بازیکنان جوان، به خصوص از آنجایی که آنها در سطح بالایی بودند، و اینکه بازیکنان مسنتر چقدر خوب عمل میکردند، واقعاً جالب بود. او به طور ویژه از عملکرد مت اندرسون در پست دریافتکننده ابراز شگفتی کرد: من واقعاً از دیدن مت اندرسون در پست دریافتکننده در تیم آمریکا شگفتزده شدم، اما دیدن او در آنجا جالب بود. او کار فوقالعادهای انجام داد و آنقدر بازی کرد که من از اینکه هنوز در سن او قادر به انجام این کار است، شگفتزده شدم. راسل همچنین از قدرت ذهنی تیم ملی در مراحل پایانی لیگ ملتها تمجید کرد: من به طرز باورنکردنی تحت تأثیر قرار گرفتم که چگونه پس از یک هفته سوم بسیار دشوار VNL در شیکاگو، آنها در مراحل پایانی مسابقات، یک دور مقدماتی واقعاً قوی بازی کردند و در فینال تنها با اختلاف کمی به لهستان باختند. فکر میکردم که آنها پیروزی را در چنته دارند، اما من نه تنها از بازی آنها، بلکه از قدرت ذهنی آنها نیز تحت تأثیر قرار گرفتم. **زمینههای بهبود در تیم ملی:** راسل معتقد است که تیم ملی میتواند با تمرکز بر جزئیات و بهبود انتخابهای تهاجمی، قویتر شود: فکر میکنم فقط چیزهایی که از تجربه یاد میگیرید مهم است. منظورم چیزهای بزرگ نیست، فقط تغییرات کوچک اینجا و آنجا. این چیزی است که تفاوت را ایجاد میکند – قرار گرفتن در موقعیت مناسب یک چیز است، اما شما همچنین باید بتوانید اجرا کنید. در حرکات سریعتر، باید بتوانید هوشمندانه بازی کنید، کنترل و خونسردی خود را حفظ کنید و تصمیمات درست بگیرید. فکر میکنم میتوانیم برخی از انتخابهای تهاجمی خود را نیز بهبود بخشیم. **اهداف برای مسابقات قهرمانی آمریکای شمالی و مرکزی نورسکا و المپیک:** با وجود صعود مستقیم به المپیک به عنوان میزبان، راسل بر اهمیت پیروزی در هر مسابقه تأکید کرد: ما میخواهیم در هر مسابقه برنده شویم و تمام تلاشمان را بکنیم. فکر میکنم فقط سه مسابقه انجام خواهیم داد. ما در دور مقدماتی بازی نمیکنیم، چون به عنوان میزبان، به المپیک راه پیدا میکنیم. او همچنین بر اهمیت ایجاد ارتباط با همتیمیهای جدید و آمادهسازی برای فصل آینده تمرکز کرد: در مورد اهداف شخصیام، میخواهم دوباره با بچهها ارتباط برقرار کنم و با میکا کریستینسون رابطه خوبی برقرار کنم تا بتوانیم این را به تابستان آینده منتقل کنیم. امیدوارم قبل از فصل بزرگ لیگ لهستان به جمع آنها برگردم و به فرم خوبی برسم. **انگیزه برای المپیک خانگی:** راسل تأکید کرد که انگیزه او برای بازی در المپیک، حتی با وجود صعود قطعی، بسیار بالا است: این المپیک است و ما در خانه بازی خواهیم کرد. بنابراین برای اینکه در بهترین فرم خود باشیم، باید در بالاترین سطح بازی کنیم و هر بار که با هم در زمین هستیم، تمام تلاش خود را بکنیم. واقعاً شرمآور خواهد بود که در لسآنجلس حاضر شوم و آماده نباشم. من خیلی ناامید خواهم شد و نمیخواهم تا آخر عمرم با این بار زندگی کنم.





فوتسال
تیراندازی با کمان
دوومیدانی
اتومبیلرانی
بدمینتون
بیسبال
فوتبال ساحلی
بیلیارد
بدنسازی
بولینگ
بوکس
شطرنج
دوچرخهسواری
شمشیربازی
گلبال
گلف
ژیمناستیک
هندبال
هاکی
سوارکاری
جودو
جوجیتسو
کبدی
کاراته
کوراش
موتورسواری
سنگنوردی
قایقرانی
تیراندازی
والیبال نشسته
اسکیت
اسکیتبرد
اسکی
اسکواش
شنا
تنیس روی میز
تنیس
واترپلو
وزنهبرداری
بسکتبال با ویلچر
ووشو