به گزارش «ورزش اپ»، در ایام تعطیلات مسابقات لیگ برتر، بازیکنان تیم ملوان انزلی زیر نظر مازیار زارع در سواحل این شهر به تمرین پرداختند تا سطح آمادگی جسمانی خود را بهبود ببخشند. این تمرینات که ترکیبی از فعالیتهای هوازی و وزنه بود، به دلیل ویژگیهای خاص شنهای ساحل و هوای مرطوب، فشار مضاعفی بر استقامت بدنی شاگردان زارع وارد کرد.
ویژگی برجسته این جلسه تمرینی، استفاده از محیط نشاطآور ساحل انزلی بود که به اعضای تیم کمک کرد تا علاوه بر پشتسر گذاشتن یک تمرین بدنسازی سنگین، از نظر روحی نیز بازسازی شوند و تجربهای متفاوت را داشته باشند.
ملوانیها از امتیاز استفاده از فضای طبیعی انزلی بهره بردند؛ حضور در مجاورت دریای خزر و بهرهمندی از نسیم ملایم ساحلی باعث شد تا فشار تمرینات بدنسازی با حس شادابی و طراوت همراه گردد.
آخرین اخبار
سود ستاره ۱۶ ساله آرسنال از مصدومیت انگلیسیها!
به گزارش ورزش اپ، دکلان رایس، کول پالمر، مارکوس رشفورد، کوبی ماینو و تینو لیورامنتو از شرکت در چهار مسابقه لیگ ملتها انصراف دادند...
مدیریت تاجرنیا غیرقانونی اعلام شد(سند)
به گزارش ورزش اپ، در شرایطی که باشگاه استقلال این روزها با بحرانهای مدیریتی متعددی دست و پنجه نرم میکند، شواهد تازه حاکی از آن ...
کریستوفر کنت: تراکتوریها بهترین هواداران دنیا
به گزارش ورزش اپ، کریستوفر کنت، سنگربان اتریشی که سابقه حضور در تیمهای سپاهان و فولاد را در کارنامه دارد، در مصاحبهای با یک برنا...
رافینیا معمای عجیبش با بارسلونا را حل کرد
به گزارش ورزش اپ، در رویدادی که حتی در تیمهای آماتور هم بهندرت دیده میشود، رافینیا، ستاره برزیلی بارسلونا و یکی از برترین بازیک...
تمجید جالب ژاوی از لیگ عربستان
به گزارش ورزش اپ، ژاوی هرناندز در کنفرانس مطبوعاتی پیش از دیدارهای تیم ملی هلند، پیرامون فراخواندن کریسنسیو سامرویل، وینگر الهلال ...
پسر اسطوره یوونتوس راه پدرش را میرود
به گزارش ورزش اپ، تداوم حضور خانواده مارکیزیو در باشگاه یوونتوس همچنان برقرار است. این تیم تورینی دوشنبه خبر داد که با داویده مارک...
درگیری بلینگام با رومرو: با مسی زیاد صحبت میکردی!
به گزارش ورزش اپ، شهرآورد متروپولیتانو مسابقهای بسیار پرفشار بود که حواشی و برخوردهای فیزیکی متعددی را به همراه داشت. جود بلینگام...
دفاع مربی تیم ملی از شجاع و احسان حاجصفی
به گزارش ورزش اپ، احسان حاجصفی و شجاع خلیلزاده به دلیل نمایش درخشان خود در لیگ برتر ایران، بار دیگر در فهرست امیر قلعهنویی برای...
دیانا رحیمی حریف ستاره چینی نشد
به گزارش ورزش اپ، در جریان دومین روز از مسابقات ووشو که در سالن هنرهای رزمی شهر آیچی پیگیری میشود، دیانا رحیمی، سانداکار ۱۸ ساله ...
خبر نه چندان خوب از تیم ملی به باشگاههای لیگ برتری
به گزارش ورزش اپ، کاروان تیم ملی فوتبال ایران امروز تهران را به مقصد فرغانه در ازبکستان ترک میکند تا مهیای مصاف با تیم ملی این کش...
نکونام میلیمتری فینال تفنگ را از دست داد
به گزارش ورزش اپ، در انتهای مرحله مقدماتی، امیر محمد نکونام با کسب ۶۲۸/۹ امتیاز و تنها با اختلاف ۰/۶ امتیاز از راهیابی به دیدار نه...
هشتمی دوچرخه سوار ایرانی در تایمتریل انفرادی
به گزارش ورزش اپ، رقابت تایمتریل مردان از ساعت ۱۳:۳۰ به وقت محلی ژاپن و ۸ صبح به وقت ایران در جادههای شینشیرو استارت خورد و دوچ...





فوتسال
تیراندازی با کمان
دوومیدانی
اتومبیلرانی
بدمینتون
بیسبال
فوتبال ساحلی
بیلیارد
بدنسازی
بولینگ
بوکس
شطرنج
دوچرخهسواری
شمشیربازی
گلبال
گلف
ژیمناستیک
هندبال
هاکی
سوارکاری
جودو
جوجیتسو
کبدی
کاراته
کوراش
موتورسواری
سنگنوردی
قایقرانی
تیراندازی
والیبال نشسته
اسکیت
اسکیتبرد
اسکی
اسکواش
شنا
تنیس روی میز
تنیس
واترپلو
وزنهبرداری
بسکتبال با ویلچر
ووشو