باشگاه هوفر

باشگاه هوفر
Hoofer Gym
مرکز تندرستی هوفر با هدف ارتقا سلامت برای عزیزان و خانواده های محترم در سال ۱۳۹۹ شروع به کار کرد .
هدف اصلی ما آموزش ، مشاوره ، ارتقا سطح سلامت از طریق متخصصان تحصیکرده علمی و جایگزین شدن سنت اشتباه در رشته های مختلف ورزشی میباشد .
در این مرکز در زمینه های زیر خدمات ارایه میگردد :
۱ – علم تمرین ( طراحی تمرینات به صورت تخصصی برای هر شخص با توجه به فاکتورهای بدنی )
۲ – آسیب شناسی و حرکات اصلاحی ( مشاوره ، تشخیص و کار درمانی به صورت کاملا علمی زیر نظر متخصص مربوطه )
۳ –  تغذیه ورزشی ( مشاوره ، کنترل و برنامه کاملا علمی از طریق دکتر تغذیه ورزشی )
۴ – رشد و تکامل حرکتی کودکان
( نحوه اجرای حرکات در سنین پایین حایز اهمیت است و همچنین تحرک در بین کودکان با توجه به شرایط بوجود آمده در سال‌های اخیر بی تحرکی و کم تحرکی آسیب های جدی به کودکان تحمیل کرده .
ما در این مرکز به صورت کاملا تخصصی خدمات مناسب رو ارایه خواهیم کرد )
۵ – رشته های ورزشی مختلف با توجه به سلیقه ورزشی هر شخص
بدنسازی ( کار با دستگاه ) ٬  فانکشنال ٬  تی آر ایکس ٬  کلیستنیکس ٬ یوگا ٬ کاردیو ٬ CX (چربی سوزی شکم وپهلو) ٬  پیلاتس ٬ ژیمناستیک کودکان / نوجوانان ٬ کاراته ٬  بوکس ٬  کیک بوکس ٬ بازی کودکان
با مدیریت : خانم مهشید رضایی و آقای مهدی کاظمی
تایم کاری مجموعه هوفر :
بانوان :
روزهای فرد
یکشنبه : ۸ صبح الی ۲۱
سه شنبه: ۸ صبح الی ۲۱
پنج شنبه: ۸ صبح الی ۱۹
جمعه : ۱۰ صبح الی ۱۳
آقایان :
روزهای زوج : ۸ صبح الی ۲۳
روزهای فرد :
یک شنبه/سه شنبه :۲۱ الی ۲۳
پنج شنبه : ۱۹ الی ۲۱
جمعه : ۱۳،۳۰ الی ۱۸
آدرس : تهران ٬ سوهانک ٬ انتهای بلوار ارتش ٬ مجتمع باغ ارغوان ٬ مجموعه ورزشی هوفر