رضا یگانه مربی بدنسازی در تهران

👇
📄 رزومه کاری – رضا یگانه
📍 مربی رسمی بدنسازی | تجربه حضوری و آنلاین
🧾 مشخصات فردی
نام و نام خانوادگی: رضا یگانه
شماره تماس: ۰۹۱۲۴۲۰۶۳۵۲
ایمیل: yegane.rezaa@gmail.com
شهر: تهران
اینستاگرام: https://instagram.com/_reza_yeganeh_
🏋️ سوابق کاری
۳ سال سابقه‌ی مربی‌گری حرفه‌ای در باشگاه‌های بدنسازی و به‌صورت آنلاین
همکاری با ورزشکاران مبتدی تا سطح نیمه‌حرفه‌ای
تجربه در طراحی برنامه‌های تمرینی و تغذیه‌ای متناسب با اهداف افراد (چربی‌سوزی، افزایش حجم، فرم‌دهی بدن)
🎓 مدارک و گواهینامه‌ها
کارت مربی‌گری بدنسازی درجه ۳ – فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام
دوره‌های اصول تمرین، تغذیه ورزشی و اصلاح حرکت
💪 مهارت‌ها
برنامه‌نویسی تمرینی حرفه‌ای برای هدف‌های مختلف
برنامه غذایی متناسب با سبک زندگی افراد
مشاوره آنلاین و پشتیبانی ۲۴ ساعته
شناخت آناتومی و فرم‌دهی عضلانی