**اولین تمرین شبیهسازی روز مسابقه کشتی آزاد ایران در سالن شهدای هفتم تیر تهران** برای نخستین بار در تاریخ کشتی ایران، تمرین شبیهسازی شرایط روز مسابقه با حضور ملیپوشان آزادکار و جمعی از داوران شاخص و بینالمللی کشور، خارج از کمپ تیمهای ملی کشتی و در سالن شهدای هفتم تیر تهران برگزار شد. این برنامه از صبح امروز آغاز شده و تا شب ادامه خواهد داشت. **جزئیات برنامه:** * **زمان برگزاری:** از صبح امروز تا شب * **مکان:** سالن شهدای هفتم تیر تهران * **شرکتکنندگان:** ملیپوشان کشتی آزاد، داوران شاخص و بینالمللی کشور * **هدف:** شبیهسازی دقیق شرایط روز مسابقه برای آمادهسازی ملیپوشان **اهداف و نکات کلیدی:** * **تجربه شرایط واقعی مسابقه:** ملیپوشان در این برنامه، تمامی جزئیات روز مسابقه از جمله نحوه ورود، نورپردازی سالن، حضور در سالن گرم، مدیریت زمان، اعلام امتیازات، قضاوت و ثبت نتایج را تجربه میکنند. * **حضور داوران بینالمللی:** قضاوت این مسابقات توسط داوران مطرح کشور، شرایط رقابتی نزدیک به مسابقات رسمی و بینالمللی را برای کشتیگیران فراهم میکند. * **خارج از کمپ تیمهای ملی:** برگزاری این تمرین در فضایی خارج از کمپ تیمهای ملی، تجربهای جدید و متفاوت برای ورزشکاران به شمار میرود. * **آمادگی برای رویدادهای مهم:** این برنامه با هدف آمادهسازی ملیپوشان برای حضور در بازیهای آسیایی ناگویا، رقابتهای جهانی زیر ۲۳ سال در آمریکا و رقابتهای قهرمانی بزرگسالان جهان در قزاقستان طراحی شده است. این اقدام نوآورانه، گامی مهم در جهت ارتقاء سطح آمادگی روحی و فنی ملیپوشان کشتی آزاد ایران به شمار میرود و امید است که تاثیر بسزایی در موفقیت آنها در میادین بینالمللی داشته باشد.





فوتسال
تیراندازی با کمان
دوومیدانی
اتومبیلرانی
بدمینتون
بیسبال
فوتبال ساحلی
بیلیارد
بدنسازی
بولینگ
بوکس
شطرنج
دوچرخهسواری
شمشیربازی
گلبال
گلف
ژیمناستیک
هندبال
هاکی
سوارکاری
جودو
جوجیتسو
کبدی
کاراته
کوراش
موتورسواری
سنگنوردی
قایقرانی
تیراندازی
والیبال نشسته
اسکیت
اسکیتبرد
اسکی
اسکواش
شنا
تنیس روی میز
تنیس
واترپلو
وزنهبرداری
بسکتبال با ویلچر
ووشو